top of page

CUERPO

Entrenamiento Armónico es una metodología de acondicionamiento físico 
que considera al cuerpo como un instrumento musical, el cual debe ser
escuchado, estudiado, afinado y practicado de una manera precisa.

Buscamos primero entrar en contacto con nuestra realidad física, aceptando lo que es,
sin querer cambiar nada ni intervenir con los actuales cánones de belleza,
técnicas de disciplinas corporales o expectativas personales.

Luego estudiamos la propia anatomía en movimiento,
reconociendo las particularidades y necesidades de cada cuerpo.

Buscamos una práctica equilibrada entre la Conciencia Corporal, la Preparación Física,
el Trabajo Postural y la Flexibilidad a través de series musicalizadas
que aportan ritmo, belleza y unión grupal.
Al igual que en la música, cada cuerpo aporta su singularidad a la armonía mayor,
y nos deleita con la fusión y el ensamble.

Las clases pueden ser en formato on line, presencial o personalizadas.

¿Qué necesitas?

Un mat, 2 blocks de yoga y un cinturón de yoga.
Si te faltara algo de esto puedes adquirirlo en nuestra Tienda On Line  

donde sólo tenemos productos ecológicos y reciclables,
para cuidar nuestro segundo cuerpo, el planeta!

































































 
Editables 2024-12.jpg

Jornadas Rítmo

Puedes tomar cada jornada por separado, no importa si no tienes ninguna experiencia previa o si no tomaste las anteriores.

Ritmo-Mayo.jpg

Ciclo Completo

Miércoles por medio a las 19 hrs estaremos profundizando

en el referente de éste mes,

Jaques Dalcroze y su método de enseñanza musical a partir del cuerpo

Síguenos

  • Facebook Sensedance
  • Instagram Sensedance
  • YouTube Sensedance

​© Wix.com

bottom of page