Taller especialmente diseñado para la mujer, donde se realiza:
Preparación Física, Trabajo Postural, Flexibilidad y Conciencia Corporal
a través de ejercicios musicalizados.

Las clases pueden ser en formato on line o presencial, y cada sesión tiene una duración de 1 hr 15.

¿Qué necesitas?

Un mat, 2 blocks de yoga, una silla con respaldo, un foam roller y un cinturón de yoga.
Si te faltara algo de esto puedes adquirirlo en nuestra Tienda On Line  donde sólo tenemos productos ecológicos y reciclables, para cuidar nuestro segundo cuerpo, el planeta!

Además del Taller Mensual existen las Jornadas Mixtas, abiertas a todo tipo de personas, donde se comparten series de ejercicios especialmente seleccionados de nuestras clases, una instancia de lujo para profesores, terapeutas o intérpretes corporales. Revisa las fechas de este mes!